Josi Oliveira Pinto

Graduada em Estética e Cosmética, Pós graduada em Procedimentos Intradermicos e Subcutâneos. Docência em Ensino Superior, Especialização em Procedimentos Intradérmicos e Subcutâneos, Especialização em Cosmetologia, Especialização em Dermo Esteticista e Estética Naturalista. Atuante na pós graduação de estética injetáveis na ESEC - Escola Superior de Estética e Cosmética - SP.

Montando a Rotina do Skincare.

Como montar uma rotina de skincare eficaz pode parecer uma missão complexa. Mas não  precisa ser um tratado científico; trata-se de entender os pilares essenciais para uma pele saudável e radiante, adaptados às suas necessidades individuais.

O primeiro passo fundamental é a limpeza. Remover impurezas, oleosidade excessiva e resíduos de maquiagem é crucial para preparar a pele para os próximos passos e evitar poros obstruídos e outros problemas. A escolha do limpador deve ser gentil e adequada ao seu tipo de pele: fórmulas em gel para peles oleosas, cremosas para peles secas e opções suaves para peles sensíveis.

Após a limpeza, tonificar a pele ajuda a reequilibrar o pH, remover resíduos que a loção de  limpeza possa ter deixado e preparar a pele para a absorção dos próximos produtos. Tônicos com ingredientes calmantes ou hidratantes podem trazer benefícios adicionais.

O mais importante da sua rotina de skincare está nos tratamentos específicos. Séruns, óleos e boosters concentram ativos poderosos para evitar preocupações específicas, como rugas, manchas, acne ou falta de luminosidade. A escolha do tratamento dependerá das suas prioridades e das necessidades da sua pele.

A hidratação é um passo indispensável para todos os tipos de pele, inclusive as oleosas. Um bom hidratante repõe a água perdida, fortalece a barreira cutânea e protege contra agressões externas. Texturas leves em gel ou loção são ideais para peles oleosas, enquanto cremes mais ricos são indicados para peles secas.

Finalmente, o protetor solar é o seu maior aliado contra o envelhecimento precoce e o câncer de pele. Use-o diariamente, mesmo em dias nublados e em ambientes internos. Escolha um fator de proteção solar (FPS) adequado ao seu tom de pele e reaplique ao longo do dia, especialmente se houver exposição solar direta.

Além desses passos essenciais, também inclui a atenção a cuidados extras, como a esfoliação regular (uma a duas vezes por semana) para remover células mortas e estimular a renovação celular, e o uso de máscaras faciais para um tratamento intensivo e direcionado.

Lembre-se que o skincare é personalizado. Observe sua pele, entenda suas necessidades e ajuste a rotina conforme necessário. A consistência e a escolha dos produtos certos são os segredos para uma pele saudável, equilibrada e naturalmente radiante.